Krypton مقابلي جي پليٽ TR1001
مقابلي واري پليٽ ايٿليڪ ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ ۽ يقيني بڻائڻ لاء هڪ وڌندڙ مقبول طريقو بڻجي چڪو آهي ائٿليٽ پنهنجي بهترين طور تي مقابلو ڪري رهيا آهن.مقابلي واري پليٽس وٽ وسيع قسم جا فائدا آھن جيڪي رانديگرن کي پنھنجي راند کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
مقابلي واري پليٽ کي استعمال ڪرڻ جو هڪ وڏو فائدو اهو آهي ته اهي هر لفٽ ۾ هڪجهڙائي وزن فراهم ڪن ٿا، وقت سان گڏ پيش رفت جي وڌيڪ صحيح ٽريڪنگ جي اجازت ڏئي ٿي ۽ مقابلي ۾ بهتر نتيجا.اهو انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته سڀئي مقابلا هڪ ئي راند جي ميدان تي آهن جڏهن اهو وزن کڻڻ يا ٻين طاقت جي بنياد تي سرگرمين ۾ اچي ٿو.اضافي طور تي، ڪيترن ئي پليٽن جي استعمال سان، ائٿليٽ پنهنجي معمول کي وڌيڪ ترتيب ڏئي سگھن ٿا، انهن کي مخصوص عضلاتي گروپن تي ڌيان ڏيڻ يا انهن جي وزن کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو جيئن اهي تربيتي سيشن دوران طاقت ۽ چپلائي حاصل ڪن.
مقابلي واري پليٽ سان لاڳاپيل هڪ ٻيو فائدو ورزش دوران حفاظت کي بهتر بڻائي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي لفٽ دوران غلط لوڊ ٿيڻ يا غلط فارم جي ڪري زخم جي خطري کي گهٽائي ڇڏيندا آهن.ان کان علاوه، انهن قسمن جي پليٽ پڻ باربل تحريڪن تي وڌيڪ ڪنٽرول مهيا ڪن ٿيون جيڪي استحڪام کي وڌائي ٿو جڏهن مشق انجام ڏيڻ جهڙوڪ اسڪواٽس يا ڊيڊ لفٽ مثال طور.اهو صحيح پوزيشن ۽ مناسب شڪل کي يقيني بڻائي ٿو ته جيئن عضلات جسم جي ڪنهن به حصي تي تمام گهڻو دٻاء وجهي بغير اثر انداز سان ڪم ڪن - مجموعي طور تي تمام گهڻي تڪليف کان ٿڪائي گھٽائي ٿي.
آخرڪار، مقابلي واري پليٽس کي استعمال ڪندي رانديگرن کي سيشن کان سيشن تائين انهن جي پيش رفت کي ٽريڪ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي، ڇاڪاڻ ته سڀئي لفٽ ساڳين حالتن ۾ ڪيا ويندا، قطع نظر ان جي اندر يا ٻاهران؛هي ماضي جي پرفارمنس جي مقابلي کي آسان بڻائي ٿو ۽ رانديگرن کي هڪ خيال ڏئي ٿو ته مستقبل جي واقعن/مقابلن وغيره لاءِ پاڻ کي اڃا به وڌيڪ بهتر ڪرڻ لاءِ ڪيترو ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.جيئن ته، معلومات جي هن قسم تائين رسائي حاصل ڪرڻ سان ماڻهن کي حوصلا افزائي ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي انهن کي حوصلا افزائي جا مقصد جيڪي وقت سان گڏ محنت ۽ لگن جي ذريعي حاصل ڪري سگهجن ٿا - راندين ۽ مجموعي طور تي زندگي ٻنهي ۾ اعليٰ سطحي ڪاميابين جي طرف!
مجموعي طور تي، مقابلي واري پليٽس کي تربيتي سيشن ۾ شامل ڪرڻ سان ڪيترائي فائدا مهيا ڪن ٿا جن ۾ حفاظت ۽ درستگي وڌي وئي آهي جڏهن وزن کڻڻ کان پوءِ صحيح ٽريڪنگ جي صلاحيتون بهتر ٿيڻ تائين؛مدد ڪرڻ ۾ شامل هر ڪنهن کي نه رڳو جسماني صلاحيت جي لحاظ سان اڳتي وڌڻ ۾، پر ذهني نظم و ضبط پڻ!
